23.8.2026 Meissä RY podcast

 

Biodanza esittelytunnit alkavat joka viikko sunnuntaisin 6.9 alkaen Tapulikaupungin nuorisotalon liikuntasalissa klo 14.30 - 16.00. Osoite on Ajurinaukio 5. Lähin juna-asema on Puistola. Lisää tietoa osoitteesa biodanza.fi

19.4.2026 Meissä RY podcast

PIMEÄ

pelko

erottelu

sisäinen epäilys

ei halua ottaa vastuuta itsestään

VALOISA

rakkaus

yhteys

sisäinen luottamus

ottaa vastuun itsestään

Uuden ajan vanhusten palvelut

Mietimme vaimon kanssa että yhdistyksemme kautta voisimme kehitellä jotain projektia ns vaihtoehtoisesta vanhustentalosta. Tapasin erään henkilön joka sanoi että hän ei haluaisi laittaa omaa ikääntyvää äitiään näihin nykysysteemin "hoivakoteihin" joissa heille vaan syötetään pillereitä. Mä ajattelen vaihtoehtoja voisi kehitellä kyllä jos olis tekijöitä sellaiseen. Jos osaisi kirjoittaa hyvät suunntelmat ja saada ihmisiä mukaan, voisi hyvinkin luoda vaikka joukkorahoituksen siihen. Luulen että on paljon ihmisiä, mukaanlukien vanhukset itse, jotka mielellään haluaisivat kehittää sellaista. Voisi olla nimenomaan nykyisen systeemin ulkopuolella oleva asumismuoto, kuten eräänlainen yhteisö. On myös mahdollista työllistää itsensä tätä kautta jos vaan hankkii rahoitusta selllaiseen toimintaan jota haluaa lähteä edistämään 

Meissä RY esittely

Perustin 2 kaverin kanssa yhdistyksen joka kehittää toimintaa vankiloissa, lastenkodeissa, vanhusten asuntoloissa ja muissa vastaavanlaisissa paikoissa. Kohderyhmänä on nuoret, maahanmuuttajat, vanhukset, mielenterveys- ja päihdekuntoutujat jne. Toiminta olisi jooga, meditaatio, tanssi, chi kung, liikunta, musiikki, erilaiset luennot yms. Mielestäni maailmassa on niin paljon haavoittuvassa asemassa olevia ihmisiä eikä meidän kapitalistinen yhteiskunta tue heitä tarpeeksi. Tunnen että mun yksi elämäntehtävä on luoda tukiverkostoja näille syrjytyneille ihmisryhmille. Luin hiljattain filosofi Fran Martelan kirjan "valonöörit" jossa hän antoi selkeän onnellisuuden kaavan jota olen siitä lähtien pyrkinyt edistämään omassa elämässä. Kaava on seuraavanlainen: onnellisuus = ihmissuhteet + hyvän tekeminen + mahdollisuus itsensä toteuttamiseen 🙂

The four agreement- neljä tiedä vapauteen

Kun tavattiin vaimoni kanssa 13 vuotta sitten hän kertoi mulle tästä Don Miguel Ruiz kirjoittamasta kirjasta "the four agreements" - suomennettuna "neljä tietä vapauteen. Hiljattain keskustelin erään kaverin kanssa tästä kirjasta ja ajattelin että on hyvä muistuttaa itseäni niistä elämän 4 periaatteesta, ne ovat todella hyödyllisiä. On myös helppo muistaa ja hyödyntää näitä ohjeita, ne ovat kuin 4 tukipilaria elämän myrskyissä. 

https://mielenihmeet.fi/elaman-4-periaatetta-tolteekkien-viisauksien-mukaan/

https://www.miguelruiz.com/the-four-agreements/

Aiheuttaako vehnä ja maito riippuvaisuutta?

Muistan lukeneeni tästä aiheesta jo useita vuosia sitten, mutta en ole ajatellut asiaa pitkään aikaan. On kiintoisaa että tietoa tästä aiheesta löytyy enimmäkseen vain englanniksi, en onnistunut löytämään suomenkielisiä artikkeleita. Vehnässä ja maidossa on ainesosia jotka vaikuttavat ihmisen aivoihin samalla tavaölla kuin jotkut kemikaaliset huumeet. Tutkimuksissa on myös osoitettu että vehnän kulutus lisää skitsofrenian määrää väestön keskuudessa. 

https://mosaicdx.com/resource/beyond-the-gut-the-relationship-between-gluten-psychosis-and-schizophrenia/

https://www.psychologytoday.com/us/blog/evolutionary-psychiatry/201103/wheat-and-schizophrenia

https://www.psychiatryredefined.org/food-addiction-dairy-and-wheat/

https://thefnc.com/research/gluten-and-dairy-are-like-addictive-drugs-to-the-brain/

Youtube kanava sekä audio podcast

Aloitin viime viikolla oman youtube kanavan.. Tarkoitus on jakaa ihmisille kiintoisaa tietoa sekä omia kokemuksia. Haluan myöskin haastatella ihmisiä joilla on hyödyllisiä asioita jaettaaksi meille kaikille. Olen joskus ajatellut kirjoittavani kirjan, mutta ainakin tällä hetkellä minua kiinnostaa paljon enemmän tällaiset videot. On paljon opittavaa muilta ja hienoa antaa ääni elämän kanssakulkijoille. 

Tässä on youtube kanava "kylähullun päiväkirja":

https://www.youtube.com/@kyl%C3%A4hullunp%C3%A4iv%C3%A4kirja