Mietin yli vuoden että olisi hyvä saada death cafe Helsinkiin ja tänään se viimeinkin tapahtui. Teen myös siihen liittyvän instagram sivun. Tässä on hieman tietoa suomeksi death cafesta.
https://dialogi.diak.fi/2020/12/08/death-cafe-kahvia-kakkua-ja-keskustelua-kuolemasta/
Tässä on tietoa suomen ensimmäisestä luonnollisesta hautausmaasta. Vastaavanlaisia on kuulemma tulossa muuallekin suomeen
https://ikilehto.fi/vapaus-valita-viimeinen-leposija-luonnosta/#
Kun tavattiin vaimoni kanssa 13 vuotta sitten hän kertoi mulle tästä Don Miguel Ruiz kirjoittamasta kirjasta "the four agreements" - suomennettuna "neljä tietä vapauteen. Hiljattain keskustelin erään kaverin kanssa tästä kirjasta ja ajattelin että on hyvä muistuttaa itseäni niistä elämän 4 periaatteesta, ne ovat todella hyödyllisiä. On myös helppo muistaa ja hyödyntää näitä ohjeita, ne ovat kuin 4 tukipilaria elämän myrskyissä.
https://mielenihmeet.fi/elaman-4-periaatetta-tolteekkien-viisauksien-mukaan/
Muistan lukeneeni tästä aiheesta jo useita vuosia sitten, mutta en ole ajatellut asiaa pitkään aikaan. On kiintoisaa että tietoa tästä aiheesta löytyy enimmäkseen vain englanniksi, en onnistunut löytämään suomenkielisiä artikkeleita. Vehnässä ja maidossa on ainesosia jotka vaikuttavat ihmisen aivoihin samalla tavaölla kuin jotkut kemikaaliset huumeet. Tutkimuksissa on myös osoitettu että vehnän kulutus lisää skitsofrenian määrää väestön keskuudessa.
https://www.psychologytoday.com/us/blog/evolutionary-psychiatry/201103/wheat-and-schizophrenia
https://www.psychiatryredefined.org/food-addiction-dairy-and-wheat/
https://thefnc.com/research/gluten-and-dairy-are-like-addictive-drugs-to-the-brain/
Aloitin viime viikolla oman youtube kanavan. Tänään testailin audio podcast hostia. Tarkoitus on jakaa ihmisille kiintoisaa tietoa sekä omia kokemuksia. Haluan myöskin haastatella ihmisiä joilla on hyödyllisiä asioita jaettaaksi meille kaikille. Olen joskus ajatellut kirjoittavani kirjan, mutta ainakin tällä hetkellä minua kiinnostaa paljon enemmän tällaiset videot ja podcastit, on paljon opittavaa muilta ja hienoa antaa ääni elämän kanssakulkijoille.
Tässä on youtube kanava:
https://www.youtube.com/@kyl%C3%A4hullunp%C3%A4iv%C3%A4kirja
Tässä on audio podcast
https://redcircle.com/shows/68da16ce-ca6e-4555-af20-55fee7076041
Meidän koulun ytoaine "taide ja luova ilmaisu" on ollut hyvin kiintoisa, olen oppinut paljon uutta. Vaikka en sitä aikaisemmin ajatellutkaan, olen myöskin taiteellinen ja luova ihminen. Mun pitää vaan löytää oma tapa ja oma muoto tehdä taidetta. Tässä on haikueditori
Pohdin tänään sitä onko syyllisyys luonnollinen tunne ja päättelin ettei ole - se os ns sosiaalinen konstruktio. Tässä on yksi artikkeli aiheesta, tutkin sitä kyllä vielä lisää.
https://medium.com/@trusting.me/guiltless-bd2198593a0a
Häpeaa en vielä ole ehtinyt tutkimaan, mutta luulen ettei sekään ihan luonnollinen tunne ole.
Koska meidän kulttuurissa henkisyyttä ei tunnisteta ollenkaan, henkisestä heräämisestä on tehty sairaus. Sekä itämaisessa kulttuurissa, että alkuepräiskansojen keskuudessa ympäri maailmaa, tilannetta tulkitaan aivan toisin. Tässä on pari aiheeseen liittyvää videota ja artikkelia
https://www.youtube.com/watch?v=CFtsHf1lVI4
https://www.youtube.com/watch?v=syjEN3peCJw
Tämä on tärkeä aihe josta olen ollut kiinnostunut jo pitemmän aikaa. Tässä on yksi mun suosikki videista aiheeseen liittyen
https://www.youtube.com/watch?v=iG9CE55wbtY
Ja tässä on toinen jota olen katsellut vasta tänään
https://youtu.be/EbLh7rZ3rhU?si=R4egOLxlcNfc9Ub9
Tässä on vielä aiheeseen liittyvä artikkeli
Tohtori Gabor Maté on yksi mun suosikki opettajista. Hänellä on paljon viisautta erilaisista asioista, erityisesti liittyen riippuvaisuuksiin (addiktio) ja autominnuunisairaudet. Tässä videolla hän selittää miksi selkeät rajat ovat tärkeitä oman immuniteetin kannalta.
https://www.youtube.com/watch?app=desktop&v=taYVjQ0_ldA
Tässä hän selittää asian vielä selkeämmin
https://www.youtube.com/watch?v=tXxDj2-8bZI
Ja tässä on vielä artikkeli aiheeseen liittyen
Gabor Maté mainitsee kirjassaan miehen nimeltä Raffi Cavoukian joka on lasten muusikko joka puhuu myös ympäristön suojelusta.
Tässä on linkkejä autisttisiin / ADHD kirjolla oleville julkkiksille
Eliza Rain https://www.instagram.com/disabled_eliza/
Muhammad 'abz' Abby https://www.tpimagazine.com/neurodiversity-is-my-superpower-muhammed-abz-abby/
Abigail Agyei https://www.instagram.com/abi_agyei/
Ella Willis https://www.instagram.com/_ellawillis/
Max Siegel https://www.instagram.com/maxsiegel_/
Paff Evara https://www.wecreatespace.co/team/paff-evara
Leanne Maskell https://www.instagram.com/leannemaskell/
Fattaluuta on stadin slangia. Fatta on sosiaalitoimisto tai KELA. Fattaluuta koulutus opastaa ihmisiä miten navikoida tässä haasteellisessa tukiverkostossa. Olen ollut koulutuksessa nyt 7 kertaa eri aiheisiin liittyen.
https://stophuumeille.fi/fattaluuta/
Tässä on hyödyllisiä linkkejä joita olen siellä saanut
https://www.takuusaatio.fi/ - talousneuvonta, velkaantuminen
https://ulosottolaitos.fi/fi/ - ulosotto, soita tai käy
https://www.oikeuspalveluvirasto.fi/talous-ja-velkaneuvonta/ - talous ja velkaneuvonta
https://www.pelastusarmeija.fi/loyda-meidat/helsinki/alppikadun-asumispalveluyksikko - asumisyksikkö
En itse tiennyt sitä kunnes noin 3 viikkoa sitten. Julkinen sektori on esimerkiksi Helsingin kaupungin työpaikat. Yksityinen sektori on yksityiset yritykset. Kolmas sektori on kaikki muu palvelu, yleensä voittoa tavoittelemattomat säätiöt ja yhdistykset. Kolmas sektori usein tukee yhteiskunnan haavoittuvassa asemassa olevia ihmisiä. Haavoittuvassa asemassa oleva voi olla kuka tahansa, kenellä ei ole elämässään samoja mahdollisuuksia kuin muilla esimerkiksi ikänsä, taustansa, sairautensa tai elämäntilanteensa vuoksi. En ole koskaan ollut kiinnostunut maineesta tai menestyksestä yms enkä haluaisi olla töissä minkään asian kanssa joka tukee kapitalismia. Joten kolmannen sektorin paikat ovat minulle ihanteellinen työpaikka. Monet kolmannen sektorin järjestöt saavar rahoituksen STEA:sta.
Tässä on lista kolmannen sektorin paikoista joissa olen käynyt ja sen vuoksi voin suositella muille.
https://rets.fi/saatio/verkostot/raittila/
https://rets.fi/saatio/verkostot/nuortentoiminta/
https://stophuumeille.fi/ - erityisesti heidän fattaluuta koulutus
https://www.helsinginakilta.fi/ - auki myös viikonloppuisin
https://tukiyhdistyskarvinen.fi/
https://tukikohta.org/palvelut/kohtaamispaikka-opastin/
https://www.vvary.fi/ - vailla vakinaista asuntoa RY
https://www.naistenkartano.com/
https://tukikohta.org/palvelut/nuorten-tukikohta-hanke/
https://ehyt.fi/ehyt-ry/toiminta-ja-hankkeet/opiskelijoille-tyoikaisille-ja-ikaantyneille/elokolo-kohtaamispaikat/kallion-elokolo/ - Kallion elokolo on avoinna joka päivä, myös viikonloppuisin ja kesällä klo 9.00 - 14.30
https://etappiry.net/tsanssi/ - kohtaamispaikka Tsänssi on auki myös lauantaisin
https://www.kipina.info/copy-of-yhdistys
https://www.sos-lapsikyla.fi/ - siihen liittyvät palvelut joita meille esiteliin https://ylitse.fi/landing/
- ja tämä https://sekasinkollektiivi.fi/
Tässä on muutama hyväsydäminen ihminen jotka tapasin nuorten tukikohdassa. He auttavat maahanmuuttajataustaisia nuoria
https://a-klinikkasaatio.fi/tyomme/kohtaava-tyo/jalma/
Tässä on paikkoja joista olen kuullut, mutta en ole vielä käynyt joten en voi henkilökohtaisesti suositella.
Tänään kuulin menetelmästä nimeltään Minnesota - hoito jota voidaan käyttää niissä tilanteissa kun joku haluaa oikeasti lopettaa päihteiden käytön. Se on kuulemma aika raju hoito, mutta toimii aika hyvin. Itse ajattelen että se toimii siksi koska vaatii sitoutumista.
