Mietin yli vuoden että olisi hyvä saada death cafe Helsinkiin ja tänään se viimeinkin tapahtui. Teen myös siihen liittyvän instagram sivun. Tässä on hieman tietoa suomeksi death cafesta.
https://dialogi.diak.fi/2020/12/08/death-cafe-kahvia-kakkua-ja-keskustelua-kuolemasta/
Tässä on tietoa suomen ensimmäisestä luonnollisesta hautausmaasta. Vastaavanlaisia on kuulemma tulossa muuallekin suomeen
https://ikilehto.fi/vapaus-valita-viimeinen-leposija-luonnosta/#
Kun tavattiin vaimoni kanssa 13 vuotta sitten hän kertoi mulle tästä Don Miguel Ruiz kirjoittamasta kirjasta "the four agreements" - suomennettuna "neljä tietä vapauteen. Hiljattain keskustelin erään kaverin kanssa tästä kirjasta ja ajattelin että on hyvä muistuttaa itseäni niistä elämän 4 periaatteesta, ne ovat todella hyödyllisiä. On myös helppo muistaa ja hyödyntää näitä ohjeita, ne ovat kuin 4 tukipilaria elämän myrskyissä.
https://mielenihmeet.fi/elaman-4-periaatetta-tolteekkien-viisauksien-mukaan/
Muistan lukeneeni tästä aiheesta jo useita vuosia sitten, mutta en ole ajatellut asiaa pitkään aikaan. On kiintoisaa että tietoa tästä aiheesta löytyy enimmäkseen vain englanniksi, en onnistunut löytämään suomenkielisiä artikkeleita. Vehnässä ja maidossa on ainesosia jotka vaikuttavat ihmisen aivoihin samalla tavaölla kuin jotkut kemikaaliset huumeet. Tutkimuksissa on myös osoitettu että vehnän kulutus lisää skitsofrenian määrää väestön keskuudessa.
https://www.psychologytoday.com/us/blog/evolutionary-psychiatry/201103/wheat-and-schizophrenia
https://www.psychiatryredefined.org/food-addiction-dairy-and-wheat/
https://thefnc.com/research/gluten-and-dairy-are-like-addictive-drugs-to-the-brain/
Aloitin viime viikolla oman youtube kanavan. Tänään testailin audio podcast hostia. Tarkoitus on jakaa ihmisille kiintoisaa tietoa sekä omia kokemuksia. Haluan myöskin haastatella ihmisiä joilla on hyödyllisiä asioita jaettaaksi meille kaikille. Olen joskus ajatellut kirjoittavani kirjan, mutta ainakin tällä hetkellä minua kiinnostaa paljon enemmän tällaiset videot ja podcastit, on paljon opittavaa muilta ja hienoa antaa ääni elämän kanssakulkijoille.
Tässä on youtube kanava:
https://www.youtube.com/@kyl%C3%A4hullunp%C3%A4iv%C3%A4kirja
Tässä on audio podcast
https://redcircle.com/shows/68da16ce-ca6e-4555-af20-55fee7076041
